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黄瓜皮难吃 黄瓜皮可以直接吃吗

菩提子2023-05-11 09:20190
黄瓜皮难吃 黄瓜皮可以直接吃吗
黄瓜皮能吃。黄瓜皮营养素丰富,应当保留生吃。为了黄瓜上的农药残留对人体的伤害,在生吃黄瓜前,应该把黄瓜先在清水中浸泡20分钟左右再生吃。另外,用黄瓜做凉拌菜,应该拌好立刻食用,不要过久放置,否则会促使维生素损失。...