脚底磨起泡怎么办 脚底开裂起硬皮是怎么回事

脚磨出水泡了,很疼怎么办啊?

1、）在起泡的部位，假如水泡不是很大，那么直接涂上一些消炎的药膏，或是皮肤适用的润滑油，然后贴上创口贴。3）假如起泡的部位位于脚趾之间，那就先把脚趾涂上少许的消炎药膏，或是皮肤适用的润滑油，然后用创口贴覆盖。平时适当在脚趾之间放置一些棉花。

2、脚上出现磨疱是日常生活中经常碰到的现象，大多数是由于长时间走路摩擦刺激以及穿不合适的鞋子引起的。脚上出现摩擦导致的水疱，建议最好不要将疱壁弄破，以免继发感染，有疱壁保护创面恢复可以更快。最好让疱壁自行干涸，结痂，然后脱落。

3、脚上磨的泡一般是长期摩擦导致表皮与皮下组织分离、渗出形成的水疱。如果水泡比较小突出不是很严重，直径在1cm以下，一般不需要处理，大约过两周左右会自行吸收、消退，然后表皮脱落。

光着脚用脚掌跑步磨起水泡?

1、就是跑步磨脚啊，所以就起泡了。不要紧，不需要大惊小怪，这是很正常的情况，等你多跑跑后就不会起泡了。不光是跑步，走路多了也会起泡的。

2、跑步中脚部最容易被摩擦的是跟腱后侧、脚背、大脚趾内侧和前脚掌内侧(下图对应1至4位置)，由于位置1和2的角质层(表皮层其实还分好几层，最外面的叫角质层)比较薄，一般皮肤会直接被磨破，3和4的角质层比较厚，反复摩擦不会磨破皮肤，最容易生成水泡。

3、一：跑步前脚掌会打茧子或起泡是因为跑步落脚的姿势不对，或者跑步时所穿的鞋子磨脚照成的。二：跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。

4、具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。补救办法：先洗干净水泡。涂上酒精消毒。用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。

运动后脚底磨泡怎么处理

1、脚泡发生后，主要的解决办法是：将脚泡穿刺引流。首先用热水烫脚5分钟后擦乾，然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒，再用消毒后的针刺破脚泡，使泡内液体沿孔道流出，排干。处理脚泡时，切忌剪去泡皮，以防感染。

2、你可以尝试找鞋底稍微宽一点的鞋子，不要把脚包的太紧，袜子也不要过于厚（我个人喜欢厚点的，不过透气真心不好），打完球用热水泡脚，除去真菌。先这样试试看吧。

3、一般来说稍厚，弹性适中的棉质运动袜较好。保持脚部干爽。有机会就更换袜子，以及在脚上涂抹干燥粉、镁粉等都是和好的办法。

4、当足部被鞋磨得发红时，应赶快进行预防处理。可在袜子的外面抹上一层肥皂，在磨红的部位贴上一块药膏，使鞋与皮肤接触的部分较为平滑，减少摩擦。足部出现水泡时，可用热水烫脚几分钟后，以碘酒、酒精消毒，然后将一枚针在火上烧烤消毒，后插入泡的基部，将水挤压出来，再贴上药膏，以免感染细菌。

5、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

6、解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。补救办法：先洗干净水泡。涂上酒精消毒。用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。不要换贴，不然会引起细菌进入而感染。分享一下方法：1。

脚被鞋子磨起泡,起茧一样,捏起来疼,走路都疼,怎么办怎么消除?

如果新鞋子不合脚，可以使用吹风机，对着鞋筒吹，温度可以使材质软化，然后穿上鞋子走动，...使用创可贴，贴在脚后跟处，创可贴保护脚部肌肤，避免因为摩擦而起水泡。

问题分析： 您好，您脚上长的是鸡眼，是由于局部皮肤长期抗体受到挤压摩擦而造成增生的角质层，形如圆锥体嵌入皮内，尖顶突入真皮中压迫神经末梢，局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。鞋子不合脚或过紧是引起鸡眼的常见原因。主要症状是疼痛，特别在走路时更加明显。

鞋子磨脚缓解方法 白酒法：能够用白酒涂于鞋里磨脚的部位，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。也能够将酒精喷在布条上比及湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。胶布法：可以用胶布在鞋与脚相磨的部位贴上，你会发现过一段时间就没那么磨脚了。

打球是脚总是磨起泡,还会疼,怎么保护

这是脚底摩擦系数太大，你应该是高手吧？建议：1 减少急停动作 2 穿很厚的篮球袜 3 Adidas战靴 首先，鞋子要合脚，大小合适，宽窄合适，鞋面的高度合适。

运动剧烈往往可能引起脚底起泡，不过要提醒的是要坚持经常性锻炼，慢慢增加强度，让身体及脚底板适应相应的运动强度。在运动之前，要穿相对合适的运动鞋，保证有一定的弹性和舒适感。

待新鞋过了磨合期再集中使用。为了防止新鞋磨脚，或者准备进行一些类似马拉松类的运动时在容易磨出水泡的地方贴上运动胶布或者涂抹凡士林进行保护。选择合适的运动袜，合适的运动袜能够填补人脚和鞋之间的空隙，并减少滑动摩擦，可以更好的保护足部。一般来说稍厚，弹性适中的棉质运动袜较好。