街舞基础动作有哪些，街舞的常见动作

今天给各位分享街舞基础动作有哪些的知识，其中也会对街舞的常见动作进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

街舞基本动作

街舞基本动作有以下几种：

Isolation：隔离，其实也是一种对身体的控制，即在运动身体的某个或某些部位的同时保持其他部位静止；

Slow Motion:慢动作，看起来像电视中的慢镜头回放一样；

Saccing：一种行走的风格，迈步的同时带上手脚的pop；

Creep：如同字面含义一样，蹑手蹑脚地前进，强调移动中的身体控制；

Ticking：即在一段连续的动作中不断地pop，poppin中重要的style之一，用来跟电子颤音的常用手段；

Strutting：动作分格，与Ticking类似，也是在一段动作中不断地pop，但是表现出来的效果不是连续性，而是像DVD影像快进一样，并每一个分格的动作里都加上pop；

Snaking：蛇，融合了Wave和Roll的风格，因动作像扭曲的蛇而得名；

Cobra：眼镜蛇，运用胸部的Roll以及双肩方向相反的Roll(甚至加上与胸方向相反的颈的Roll)做出的动作；

Crazy Legs：以复杂的脚步移动与转换为特征，是Poppin Pete创造的风格。下身的Twist、Roll和Slide是Crazy Legs的基础；

King Tut：埃及手，因这个风格的动作很象是古代埃及壁画中人物所摆出的造型而得名，它包含了摆手部的动作，使肩膀和大臂、大臂和小臂、小臂和手腕之间成90度或伸直，然后各部位随着关节的转动与屈伸不断地弯曲或循环扭转，每一个动作都是分离开的；

Robot：机器人。特征是四肢在做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住，就像是只有机器才会做的动作。

Puppet：木偶人，同字面含义，模仿木偶的风格，要表现出木偶关节链之间松动却又受到限制的感觉；

Scarecrow：稻草人，同字面含义，模仿稻草人的风格，特点是移动中的身体倾斜和常将上臂提起下臂摆动而且双臂的倾斜方向相同；

Toyman：玩具人，同字面含义，模仿玩具人的风格，与其他几种拟态风格不同的是Toyman更强调的是关节的移动模仿玩具转轴的感觉。早期Boogaloo的风格之一；

Collapse：通常隶属于Mannequin的一个动作，就像是一个轮胎被泄了气一样，或者像一个傀儡被剪断了线；

Lean：字面含义倚靠，倾斜；

ToeHeel Walk：保持双脚之间角度大概成V字，用一只脚的脚跟和另一只脚的脚尖承受重量，然后双脚分别以脚跟和脚尖为轴同时向左或右移动，将双脚的重心分别转换到脚尖和脚跟上，然后不断重复；

Air Pose：空气中的姿势，模仿身体浮在半空中的感觉，每一个动作都是一个Pose但是身体却不静止，保持一种弹动的状态，就好像受到了强大浮力的影响一样；

Spiderman：蜘蛛人，Poppin Pete在90年代创造的风格，模仿了蜘蛛爬行时腿移动时的特点。

Shadow Box：Skeet Rabbit创造的风格，难以描述;

Sleepy Style：移动中要倒不倒和模仿人疲倦时打呵欠，摇头晃脑的样子。

S Walk：轮流让双脚一样以S形的弯曲路径前进，也被称为Snake Walk，因为也是制造视觉错觉的脚步动作因而常常被归为Slide的范围。

街舞的基本动作有哪些

TOPROCK: 基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前导,或是downrocking 舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接,或是在激烈的舞蹈动作之 后给自己一个休息的时间,

也算是要下地出招之前热身的舞步.

FOOTWORK:

用手的中心支撑著整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动, 腿和脚的动作又是绕著手的动作做。通常会结合freezes和hesitations动作,并且是在其他动作之后紧接著做

BURNED: 专门用来指称在拚舞时被打败的团体或个人。

POWER MOVE :

是力量的意思，意思就是你出的大招，我所说的大招像HAND HOT（单手跳），托马斯，回环等，都说力量型的，及时是个freeze也是一个POWER MOVE

STYLE：

就是感觉的时候，你跳舞的时候随音乐走动的舞步，给人 一种享受的感觉就说明你的 STYLE牛逼，以前比赛的时候都很注重POWER MOVE但是随着牛逼人越来越多，STYLE是现在BREAKING的主题，特别是STYLE连接，BATTLE的时候大多都看你的STYLE连接。我在文库中有《街舞知识》是BREAKING的你可以看看。我上面比较详细。

街舞基本动作 入门

街舞基本动作 入门是倒立，肢体控制等。

街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振等连贯组合而成的，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。20世纪80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。

街舞的基本动作教学有哪些？

有以下几个：

【律动】，包含：Up、Down、Breakdown、Rock、Jerk等等。

【Isolation】：身体部位的分离运作，比如：身体其它部分停住只动肩膀、膝盖UpDown的同时头部左右运动等，都算是Isolation～简单来说就是要学会单独运用身体的每个部位。

【柔韧性】：这个不用多说了，胸肩开度和腿胯韧带，很多时候直接决定了你的动作幅度。

【力量】：包括耐力和爆发力，但这个通常是结合动作一起练习的。

关于各舞种自身的基本功，推荐你一套日本早些年拍的视频教材，【Dance Style】系列，有Locking、Popping等等，如果想学习Hip-hop基本功，就去看【New School Dictionary】。

街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈，它以身体动作舞蹈为基本内容，配合街舞风格的音乐，单人或集体配合，是既有娱乐健身作用，又有表演性的体育运动。

20世纪60年代末，街舞（Hip-Hop）出现于美国东海岸的纽约城和西海岸的加利福尼亚州，是美国黑人城市贫民的舞蹈。

20世纪80年代中期，街舞传入中国。1990年，德国举办了第一届“Battle of the Year”街舞比赛，是全世界最重要的年度街舞赛事之一。2020年12月7日，国际奥委会同意将霹雳舞列为2024年巴黎奥运会正式比赛项目。

街舞世界组织机构是WDC世界舞蹈总会，成立于1953年，总部位于伦敦。中国街舞组织机构是中国舞蹈家协会街舞委员会，成立于2013年9月16日。

街舞基本动作是什么？

1、 左脚向前方迈出，左手随之摆动，此为1拍。

2、 右脚向右迈出，右手随之摆动，此为1拍。

3、 小跳，双脚并拢，脚掌着地，此为1拍。

4、 双脚跳跃分开，此为半拍。

5、 重复3动作，此为半拍。

6、街舞教学结束动作为走4步身体旋转360度回到原位，此为4拍，1-6共8拍。

街舞的硬件要求

场地

1、竞赛区：街舞竞赛区场地为14×12m，不设边界线，一般应为木地板。地板应不反光，防滑，平整。

2、座位区：裁判将坐在赛场的正前方，仲裁和裁判长坐在前排裁判的正后方。

3、等候场地：与赛场相连的一块特定区域为等候场地。等候场地只允许进出场的两名或两组选手及教练员使用，其他人员不得人内。

灯光

各类灯光齐备，大小、色彩、图案、追光等能及时变化，适于比赛、表演等。

街舞基本功是什么?

街舞的基本功有耐力，爆发力，平衡力，腰力，开肩，力量以及柔韧性。

基本功练习方法有以下。

1，开肩的练习方法。你可以找到一个窗台，背朝窗户，双手放在窗台上，距离要比肩宽，然后要向下蹲，记得要小心，慢慢向下蹲，以免受伤，随着时间的加长，手与手的距离可以缩短。下蹲的时候记得要身体向前倾，头向后，腰部也要向前倾。

2，腰的力量练习。仰卧起坐。记住把腿收起倒 V字形，这样效果最好。通常50次一组，每天10组，组与组之间间隔不超过1分钟。

3，柔韧性的练习方法。如果你不从小就有在练习这个，就要每天压腿，踢腿。不过得每天坚持，不然韧带就会恢复，也就没有效果了。对于街舞来说，韧带其实是次要的，它只是为了让你的身体更完整地伸展。

协调性对于一个舞者是非常重要的，也是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样，身体的协调性也非常重要。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有横过比如纵跳（双脚并拢手弯向上跳），前后跳，侧跳，方形跳等。

练习乐感要平时多听街舞音乐，要跟着街舞音乐跳，听多了，练习多了，慢慢乐感就有了。练习时可以开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子，先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰，压拍要准确。等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐，更快更多变的节奏。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。