广场舞垫步怎么走图解，广场舞怎么垫脚的
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广场舞怎么垫步
1、所谓垫步就是在舞蹈中为下一个动作做铺垫的步伐,有许多种垫步形式,根据舞曲的编排可以任意选择垫步方式,如选踏点步作为垫步,其动作分解如下:第一拍左脚向前踏一步,第二拍屈膝,右脚尖在左脚后跟处落地或点地。
2、接着是第三拍、第四拍,右脚开始向前(或向左、向右)踏点。左脚配合跟进,动作要对称协调。
3、侧步也是同样的方法,第一拍左脚踏一步(向前、向侧、向后均可以),第二拍右脚向交替向前,同时注意屈膝。
请问广场舞中1哒2，3哒4节奏怎么算
“1哒2”算2拍，是指的垫步（又称恰恰步），脚步的动作是“左右左”（或相反），左右快速交替为一拍，第2拍落在左脚上。
广场舞其本步法
不管是横着走还是竖着走，多数都是4步，一个动作基本是一个8拍。还有就是十字步稍多些，垫步偶尔也会有。
广场舞怎么跳才有弹力，腿步简单动作？
广场舞中的垫步动作是舞蹈中最常做的动作，几乎各种形式的广场舞都有一部分或全部的走法是采用垫步的动作，有的垫步动作是贯穿在新疆舞蹈、藏族舞蹈、蒙古舞蹈等民族舞中，有整个舞曲都是有垫步来组成的，都是基本循环动作，有12步、16步、18步、20步等等循环节拍，舞步简单，动作重复，适合各种舞曲的编排，这种体育式舞蹈不限年龄，但很实用于中老人的健身舞。下面说说：广场舞垫步怎么走图解
方法/步骤
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所谓垫步就是在舞蹈中为下一个动作做铺垫的步伐，有许多种垫步形式，根据舞曲的编排可以任意选择垫步方式，如选踏点步作为垫步，其动作分解如下：第一拍左脚向前踏一步，第二拍屈膝，右脚尖在左脚后跟处落地或点地。
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接着是第三拍、第四拍，右脚开始向前（或向左、向右）踏点。左脚配合跟进，动作要对称协调。
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侧步也是同样的方法，第一拍左脚踏一步（向前、向侧、向后均可以），第二拍右脚向交替向前，同时注意屈膝。
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还有一种用滑步作为垫步，是一拍一步，向侧面进行移动，前半拍左脚向左擦地滑一步，后半拍左腿轻轻直膝，右脚快速向右脚跟上。
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