什么身材跳肚皮舞好看，跳肚皮舞练什么气质

很多朋友对于什么身材跳肚皮舞好看和跳肚皮舞练什么气质不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

跳肚皮舞的人是不是一定得高，瘦才好看？

我感觉不一定早高，但是也不能太瘦，太挫，太矮罗不出肚皮，太瘦不会太性感！丰满最好！

肚皮舞适宜什么样的人群跳

肚皮舞适宜什么样的人群跳

肚皮舞适宜什么样的人群跳呢？肚皮舞是一种利用腰腹运动的舞蹈，对于人体有很好的减肥塑形作用，那么肚皮舞适宜什么样的人群跳呢？下面就和我一起来看一看了解一下肚皮舞适合什么人群跳吧。

肚皮舞适宜什么样的人群跳1

1、想减肥瘦身的人群

肚皮舞是一种全身的舞蹈，随着变化万千的快速节奏，摆动胯部、扭动腹部、摇动臀部、颤动胸部、抛头、抖动肩部等动作，是能够起到减少腹部、腰部的脂肪，帮助修饰全身线条;也能对手臂、大腿、臀部的赘肉有减脂作用，因此肚皮舞适合想减肥瘦身，特别是想减腹部赘肉的人群。

2、想矫正不良体态的人群

在跳肚皮舞过程中，会有要求各个部位的动作，如背部需要保持挺直等，长期练习能够帮助矫正像弯腰、驼背、含胸等不良姿态，因此适合哪些想要矫正自身不良体态的人群。

3、压力大的人群

工作时间长或压力大的上班族，透过肚皮舞达静心效果，舒缓紧张，改善职业病如肩痛、胃痛和腰痛等。

一、肚皮舞练什么气质

1、跳肚皮舞除了身形上的改变，更多的是气质的升华。哪怕你素面朝天，但依旧会格外引人注目。因为浑身流溢着优雅的舞蹈气息，会让你显得与众不同。

2、跳肚皮舞你会发现，跳舞的过程会让内心变得快乐而纯净，会让自己沉浸在喜悦的能量之中，用喜悦来洗涤、抚慰你心中的压力和焦虑。用积极乐观的态度来面对生活，活出幸福通透的人生。

3、身材越来越好，精神越来越有活力，生活越来越丰富，而相由心生，一个有着丰富精神世界和韵味隽永女人味的人，外化会是越来越强大的'自信。

4、跳肚皮舞的女子阳光、自信开朗、千娇百媚，她们就像是一朵向日葵，追逐着更美、更阳光的生活。这样的女子更容易邂逅爱情，单身的状态最是珍贵，因为说结束就结束了。

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1、肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源于中东地区，后来慢慢传到北非、罗马、西班牙和印度等地。它将女人的婀娜、性感、神秘和风情万种表现得淋漓尽致。由于在舞动时又以扭腰、晃臀等具有诱惑力的动作为主，在一些传统观念中，肚皮舞一度被认为是一种不太雅观、甚至是带有挑逗性的舞蹈艺术。

2、但如今，从古老年代走来的肚皮舞已经进入了全面复兴的阶段。世界上越来越多的国家已经接受这样一种观点，即肚皮舞是一种有效的塑身健体方法，它不仅适合于各种年龄和身材的女性，甚至也适合于男性。

3、在美国，纽约和洛杉矶等大城市的许多体育馆都纷纷开设肚皮舞的训练课程。参加者中有相当数量的男性，其中绝大多数的人是用它来娱乐及健身。

4、欧美国家的一些肚皮舞专业教练在舞蹈动作编排、服装、舞者的身体语言（如眼神、表情等）等方面，对女性和男性舞者作了一些有区别性的诠释，如女性要表现出自己的妩媚、性感、柔软、大胆、害羞、充满女性诱惑力的一面，而男性舞者则应演绎出作为男性的坚强、力量、控制力和浪漫的一面。

瘦的人跳肚皮舞好看吗？

瘦的人跳肚皮舞好看，跳肚皮舞的人最主要的是需要留一点小肚腩就好看了，并不在于跳舞者的胖瘦。

肚皮舞是土耳其的传统舞蹈。但是包括古埃及在内，在地中海、巴尔干地区以及中东地区也可以追溯到肚皮舞的根源，甚至有很多学者认为，西班牙的弗拉明哥舞也是从肚皮舞演变过来的。

在这个舞蹈中，腹部等部位的动作远远多于四肢的动作，这种独特的舞姿来源与女性分娩时的痛苦和对孕育新生命的喜悦，另外为了表示对地母神的敬意，这些少女必须光着脚跳舞，到了后来这种专门为神灵而跳的舞蹈被命名，也就是肚皮舞。

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