广场舞再唱为了谁分解，我要为你歌唱广场舞附分解

大家好，今天来为大家解答关于广场舞再唱为了谁分解这个问题的知识，还有对于我要为你歌唱广场舞附分解也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

广场舞蹈课基本动作

广场舞学习分解动作

1、基本手型

掌型分为兰花掌、虎口掌、五指分掌。

拳型分为半握拳、佛手拳、实心拳。

指型分为单指、剑指。

2、基本脚型

勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。

3、基本手位

山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。

4、基本脚位

正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步、芭蕾舞基本手形、手位、脚位。

5、手臂姿态

单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟。

6、手臂动作

单手基本动作分为撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌。

双手配合动作分为晃手、摇臂、云手、小五花、盘手。

跳广场舞注意事项

1、地点选择

不少社区都有广场舞的固定训练场所，以就近参与为好，不必跨社区长途跋涉。但车道边灰尘和汽车尾气多；路边或公园等处水泥或瓷砖地太坚硬，可能给关节带来一定损伤，不宜作为运动场所。好选择视野开阔、空气清新的地方，且要尽量避开风口。

2、时间选择

早上活动不要太早，以太阳出来为佳，尤其是雾霾天气，须待雾退之后再开始跳舞；下午以4～6时为佳，晚上则须待晚饭1小时后再活动。若将公园、树林等处作为练习场所，更要避开夜间以及清晨日出之前这个时段，闻鸡起舞不可取，因为周边树木、花草等植物未经光合作用，排出大量二氧化碳，使氧气减少，不利于健康。

总的原则是要随着节气与天气的变化适时调整，不要过分机械。另外，睡前两小时内不要进行剧烈运动，尤其是老年人，因上床时间比较早，睡前运动容易造成疲劳、失眠，从而降低睡眠质量。

3、穿着选择

跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。

逍遥的仙儿广场舞背面教程

逍遥的仙儿广场舞背面教程，回答如下：

背面教程学起来

以上是背面完整版附分解的视频讲解。

在这里普及一下跳广场舞的好处：

跳广场舞的好处是显而易见的，首先通过跳舞，不管是跳广场舞也好，还是跳什么舞，都能够锻炼身体，提高身体的强度，免疫力，协调性及心肺功能。

其次，通过跳广场舞能够充分的释放一个人的心理压力，也能够充分的让一个人得到身心的愉悦。一个人的健康包括身体的健康，同时也包括心理的健康，所以应该大力的提倡跳广场舞，但是同时跳广场舞也尽量做到不扰民。

平衡能力与两方面因素有关。一方面是身体自身的因素，例如眼睛、中枢神经、肌肉都具有一定的平衡调节作用，每个人在生长过程中都存在不同程度的不平衡，身体可以利用代偿能力进行调节；另一方面就是可以通过专门训练提高身体的平衡力。

广场舞中的很多对称性动作和非对称性动作都能很好地锻炼我们的平衡力。专家推荐两组动作，可以在家测试和锻炼你的平衡力。

广场舞中有很多同步、非同步和不同节奏的动作，练习这些动作时，大脑中枢释放的递质，也就是神经突之间的联系更多了，这对提升我们的记忆速度和记忆能力很有帮助。当大脑支配四肢时，速率和节奏也会得到改善，动作的准确性和速度都会有所提升。

广场舞动作一步一步文字教学方法

学跳广场舞，你可以去下载就爱广场舞手机客户端，上面有广场舞视频教学，口令分解，一步一步来的，很方便学。

扫描下载

逗人山歌歌词

男：清水清来清水清，清水照见鲤鱼鳞；

清水照出妹的脸，龙王立马请媒人。

女：清水清来清水清，清水照见鲤鱼鳍；

清水照出哥的脸，龙女立马穿嫁衣。

男：天上起云云起斑，妹你穿红又穿蓝；

情哥穿旧又穿烂，哪敢同妹讲笑玩。

女：秧鸡脚高穿短裙，鹧鸪脚矮穿花衣；

虽然穿着不一样，总爱同在水边啼。

男：好花红来好花红，好花生在大海中；

有船有桨排花坐，无船无桨难相逢。

女：世间只有常青树，人间未见常红花；

果熟当摘哥就摘，莫叫猴子去守瓜。

男：好花球来好花球，好花就在水面浮；

有船有桨跟花去，无船无桨望花流。

女：竹子当收你不收，笋子当留你不留；

花在面前不伸手，又说无桨望花流。

男：好花鲜来好花鲜，好花开在海中间；

无风都起三尺浪，叫哥哪样拢得边。

女：三月花多眼也乱，四月风多浪不平；

狂草吹进灯草地，风流搞乱几多心。

男：好花开来好花开，好花开在陡石崖；

三把楼梯不到顶，哥变猴子也难挨。

女：牵牛花藤攀石岩，不高不矮到山边；

猴子看花不上眼，吃饱野果山上眠。

男：见妹好好哥想讨，见妹俏俏哥想求；

饿猫坐在灯台底，老鼠也想来偷油。

女：一盏油灯挂柱头，一条灯芯三两油；

哥你有心就来点，莫学老鼠暗来偷。

男：见妹长得白皙皙，好比凉薯剥了皮；

哥想上前咬一口，又怕有人翻眼皮。

女：莫抬举来莫抬举，哥你抬举妹难当；

妹脸白白是张纸，哥脸黑黑是檀香。

男：哥脸黑黑像木炭，实在不敢比檀香；

天鹅飞进白云里，叫哥怎样去寻双？

女：哪个做工脸不黑？哪个烧火不冒烟？

哥你黑脸白在手，白手起家后来甜。

男：肤色不由自己选，由人喜爱由人嫌；

哥黑只是黑表面，嫩笋剥皮见新鲜。

女：白白瘦瘦妹不恋，乌乌黑黑妹喜欢；

山中杨梅妹吃过，白的没有黑的甜。

男：妹的眼力真要得，哥我黑得有颜色；

进山去找萝艻籽，哪个不把黑的摘。

女：山中老虎美在背，林中百灵美在嘴；

绣花枕头美在外，种田人美在心扉。

男：山上选得花一枝，河中选得一条鱼；

歌圩选得一个妹，貌美心美像珍珠。

女：哥是月亮妹是星，星子不比月亮明；

妹是池塘哥是海，池水不比海水深。

男：阿妹好比仙桃果，谁不想来谁不争？

阿哥若得尝一口，死去三年还复生。

女：象骨怎能当象牙？苦藤怎能结甜瓜？

麻雀怎能当翠鸟，石板怎能种鲜花？

男：远看像蔸月中桂，近看像蔸白玉兰；

玉兰不比妹美丽，桂花不比妹香甜。

女：石榴不比水槟榔，甘蔗不比蜜蜂糖；

黄铜不比金子贵，月亮不比金太阳。

男：妹你长得实在美，像朵红云天上飞；

红云飘落歌台上，几多后生动眼眉。

女：拿茶当酒饮不醉，木雕凤凰不会飞；

妹是墙头一根草，风里雨里无人陪。

男：妹你靓来妹你靓，画张肖像荷包藏；

白天时时拿来看，夜里放在枕头边。

女：哥你靓来哥你靓，画张肖像在伞边；

有人妹把伞收拢，无人开伞又来连。

男：妹你长得好端庄，头上插花十二行；

十二行花来比妹，行行逊色又逊香。

女：哥你长得好端庄，虎背熊腰好刚强；

上山好比虎上岭，下水好比龙过江。

男：妹你长得十分娇，眉毛生来像柳条；

两眼好比龙珠做，双肩好比龙鳞包。

女：甘蔗再甜不如糖，白菜不如芹菜香；

妹是园边菜籽鸟，哥是山中金凤凰。

男：星星爱把月亮追，金鸡想把凤凰陪；

心想织个金笼子，又怕得笼鸟又飞。

女：妹是路边一株梅，无人管来无人围；

让哥拿回园里种，免在路边受风吹。

男：见妹生得实在乖，好比田中嫩禾胎；

哪样变成田边草？风吹禾草得相挨。

女：见哥生得白悠悠，好比田中嫩禾蔸；

哪样变成田边草？风吹禾草得相勾。

男：见妹生得白鲜鲜，好比田中嫩禾尖；

哪样变成田边草？风吹禾草得相连。

女：哥你长得白漂漂，好比田中嫩禾苗；

哪样变成田边草？风吹禾草得相交。

男：妹你长得白连连，好比冬笋放油煎；

若是得吃油煎笋，十丈愁肠苦变甜。

女：哥你生得白悠悠，好比竹篙晒白绸；

若是得穿红绸子，槟榔泡在心里头。

男：新买铜锣色似金，不敲不打不出声；

手拨琵琶走天下，今日总算遇知音。

女：纸剪鸳鸯放窗边，特意留来给哥粘；

鸳鸯戏水在今日，我俩相约在明天。

男：百样鸟来百样音，不比画眉叫一声；

世上姣娥千千万，不比情妹合哥心。

女：哥你长得真精灵，虎背熊腰凤眼睛；

世上后生千千万，不比情哥合妹心。

男：妹你如花又似锦，胜似南海观世音；

走过塘边鲤鱼跳，走进庙堂佛起身。

女：哥伶俐，两眼望人笑眯眯；

望得金鸡开了口，望得凤凰开声啼。

男：妹是路边一枝花，哥想连根挖回家；

哥想拿回园里种，早上淋水夜开花。

女：妹是水仙花一朵，哥是牡丹花一丛；

两枝好花同园种，冬去春来花同红。

男：见妹生得白漂漂，柳叶眉毛柳条腰；

画妹面容街上摆，十人路过九个瞧。

女：犁头犁田犁尾翘，妹脸不怕人来瞧；

田坎上面种茉莉，好花不怕大风摇。

男：妹像一棵甜沙梨，哥我看见不得吃；

哥今来到梨树下，不得吃果也攀枝。

女：高山岭顶有口塘，天旱三年塘水干；

塘里干涸就望水，塘中无水就望天。

男：街头讲妹好伶俐，街尾讲妹好聪明；

街上有鞋哥不买，只有妹鞋合哥心。

女：村头讲哥最勤快，村尾讲哥最温柔；

村上有菜妹不买，想哥茼蒿这一蔸。

男：远远见妹上街来，模样赛过祝英台；

模样就像英台美，十分伶俐九分乖。

女：远远见哥街上过，模样就像梁山伯；

模样就像山伯俊，十分潇洒九分阔。

男：情妹长得十分娇，走路无风衣自飘；

腰杆就像柳条摆，好比风吹嫩禾苗。

女：哥你长得最标致，好比春笋剥了皮；

阿哥若是包笋壳，节节包妹到老时。

男：妹你长得像枝花，心灵手巧会当家；

凤凰含珠飞过岭，金鸡急得满地爬。

女：当家还是哥老行，玉珠算盘肚里藏；

田头打算到田尾，谷子满囤银满箱。

男：妹你生得实在乖，好比三月嫩花开；

嫩花招蜂蜂愿死，山伯气死祝英台。

女：山伯气死祝英台，只因山伯长得乖；

哥你也是山伯样，妹想气死无人埋。

男：妹你长得真聪明，惹坏几多后生人；

蝴蝶飞进蜘蛛网，死在树桠为花深。

女：聪明还是哥聪明，好比灯笼挂天庭；

妹是画眉红豆眼，想看灯笼眼难睁。

男：妹你长得美娇娇，情哥越看越心焦；

只恨今世无缘分，想去花洲又无桥。

女：想来花洲不用桥，哥是蜜蜂会高飞；

有心就往园里进，无心莫在园边飞。

男：妹你生得白漂漂，好比凤凰下九霄；

金鸡无缘来结配，十二肝肠断九条。

女：哥你生得壮墩墩，好比狮子下石门；

龙女无缘成双对，十根肝肠断九根。

男：妹你生得好面容，好比桃花二月红；

只恨皇天不开眼，玉女不给配金童。

女：哥你生得红扑扑，好比火鸟站金竹；

可惜没有金笼子，难养火鸟在茅屋。

男：妹你长得好温柔，好比凤凰站枝头；

眼见凤凰不到手，阿哥泪水肚中流。

女：花不到手莫怨天，只要有心就有缘；

只有栽花勤淋水，春来自有花满园。

男：妹你生得实在靓，好比后园白牡丹；

伸手摘花花落地，无缘到手伤心肝。

女：妹是后园白牡丹，年年开花三月三；

哥是蜂王蜜满桶，无心去想妹花园。

男：妹是世上好姣娥，好比仙桃挂树枝；

让哥密密吞口水，天上月亮手难摸。

女：哥是海南大八哥，游过岭来飞过坡；

只因妹的门槛矮，飞过妹门不歇脚。

男：妹你生得水灵灵，好比月在海中明；

千条竹午捞不起，白白沤坏这条心。

女：哥你长得水灵灵，好比沙中一粒金；

妹打灯笼找不到，白白烧完这条芯。

男：妹你生得白皙皙，好比塘边杨柳枝；

哥想变成金丝鸟，飞到高枝站一时。

女：哥你生得白生生，好比木棉在江滨；

妹拿灯草树脚种，陪伴大树过一生。

男：门对门来街对街，哥我笨来妹你乖；

妹是牡丹哥茉莉，两花难得共园栽。

女：街对街来门对门，妹我蠢笨哥聪明；

哥是木棉妹灯草，有心难共一条根。

男：妹的歌声实在甜，唱得酸菜变新鲜；

挖山听了不觉累，睡觉听了不想眠。

女：哥的声音实在美，唱得彩霞满天飞；

挑水听了不觉累，相思病死又转回。

男：妹你是个山歌才，山歌句句口中来；

天上小鸟你唱落，水底莲花你唱开。

女：哥你真是山哥才，头句唱了二句来；

好比河边竹筒车，车得水花天上开。

男：妹你乖来妹你乖，好比仙花海上开；

人人都赞观音美，观音还帮你拎鞋。

女：哥你乖来哥你乖，好比龙仔水面待；

人人都说凤凰美，凤凰帮你搭歌台。

男：妹你插田真是乖，一路插出五行来；

中间好比打墨线，两边好比剪刀裁。

女：我俩一同去插秧，哥插一行妹一行；

妹是蜗牛慢慢走，哥是游龙过大江。

男：插田还是妹你乖，一蔸插了二蔸来；

插秧好比鸡叮米，辫子一甩春风来。

女：哥莫夸妹插得快，妹的心中有安排；

心想插完妹这块，再帮哥插得平排。

男：百样活路妹你乖，样样功夫手上来；

种亩稻田收十担，种个南瓜两人抬。

女：活路还是哥你乖，百般手艺你能来；

龙凤壮锦你会绣，花边长裙你会裁。

男：妹你长得十分靓，好比塘中水浮莲；

妹是浮莲浮水面，哥变藕丝水下缠。

女：哥你长得十分帅，好比青松站石崖；

哥是青松妹是柏，同去雪山站平排。

男：莫夸了说莫夸了，再夸也是人的花；

越吹好花越飞远，不知落到谁的家。

女：莫讲了说莫讲了，再讲也是人的莲；

越讲莲价就越贵，不知落到谁的园。

男：这个小妹冇多高，胸前挂着两大包。

别呢女人我摸过，冇着小妹你呢泡。

女：对面大哥发高烧，一烧烧出大气泡。

别呢男人核桃大，你呢仿个猪尿泡。

男：这个妹子听我讲，大哥领你开间房。

大哥功夫好得很，一炮打你到天亮。

女：这个大哥你莫牛，浑身冇得二两油。

你是中看不中用，猪尿泡当氢气球。

男：到过南来到过北，个个夸我最成得。

冬天还泡冷水澡，别人嫌冷我嫌热。

女：十朵花开九不同，大哥也来充英雄。

比你强呢都怕我，你算那样毛毛虫。

男：不是牛来不是吹，小妹跟我不吃亏。

我是将军不下马，一日整个三四回。

女：小妹尾你吃大亏，白费精神吹成灰。

关键时候不来油，缩头缩脑变乌龟。

男：喊声妹子要听真，我是极品大男人。

一箭双雕都冇怕，王中之王大力神。

女：还夸你是大力神，这种样子整不成。

小妹我要翻个身，你就喊着腰子疼。

男：喊声小妹你听明，来个童子拜观音。

样样花招我都会，让你舒服又开心。

女：这个大哥听我说，你也不会新动作。

小妹送样好东西，送你一个塑料壳。

大众广场舞曲网广场舞歌谣下载。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！