水兵舞基本步怎么跳，水兵舞基本步教学全过程

大家好，今天来为大家解答关于水兵舞基本步怎么跳这个问题的知识，还有对于水兵舞基本步教学全过程也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

水兵舞基本步教学是什么?

水兵舞基本步教学是：第一个音乐点是女士右脚掌着地，接着脚的后半部分着地，也就是说，第一个节拍是右脚掌，右脚后跟，可以数一二。一是脚掌，二是脚后跟。第二个节拍是左脚的基本步，和右脚一样的步伐和节奏。你先练左右脚的基本步。他主要就是以恰恰，伦巴形式而组成的。水兵舞一般分为有六步，有四步为基础的步伐。

水兵舞的来历

水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重庆，目前叫拉六步，这种舞与慢三，慢四又不一样，无论是从舞蹈的风格，还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈，最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征，水兵舞也被带到了世界各地，并成为男女对跳的一种舞蹈。

怎么跳好水兵舞

水兵舞学习视频网上有的是，现在楼主是问怎么跳“好”！怎么才叫好！字面解释“水兵舞”应该是当初美国大兵在军舰上无聊时跳的一种舞。这里存在两种情况，一，大兵。形象是什么？就是你要表现出下盘稳，出脚身形稳健。二，舰上舞。那就是比在陆地上不稳的地方。跳舞的话更应该下盘稳，下盘稳，下盘稳。重要的话说三遍。上身只要挺一点就可以了。重心稍微在前面！

知道上面的情况了，那我们练习水兵舞基本步时，身形应该象坐在板凳上一下，比高档马步再高些吧。就对了。而不应该是完全身形上拔，膝盖直立，这是错误的！！至于脚步，水兵舞应该从属牛仔舞来，所以膝盖应该抬起来，脚踮起来。“踮踏，踮踏，踮踏“

做到这些，练好基本步。再学习一些动作花样。你就是水兵舞高手了。（水兵舞，也就是吉特巴舞）

水兵舞基本步教学是什么？

水兵舞基本步教学如下：

第一个音乐点是女士右脚掌着地，接着脚的后半部分着地，也就是说，第一个节拍是右脚掌，右脚后跟，可以数一二。一是脚掌，二是脚后跟。第二个节拍是左脚的基本步，和右脚一样的步伐和节奏。你先练左右脚的基本步，男士左右脚和女士相反。

第三个节拍左右脚轮换踏，也就是说，第三个节拍和一二节拍步伐不同了，是先右脚踏一下，左脚再踏一下，一个音乐点两只脚分开踏，说起来也很科学，这样才能接下个基本步。男女步反着做。

水兵舞套路：

1、单手拉花，反弹造型。

2、单手拉花 双手交错。

3、单手拉花，扇形打开。

4、云城节拍，套环双转。

5、双手背拉，南京小拉。

6、横移拧转，天津舞步。

7、水兵登步，扇形打开。

8、水兵登步，点步拧转。

9、拉花变步，左右闪转。

10、双手措，反弹双转。

11、双手套环，左右闪步。

12、世纪舞步，反弹双转。

水兵舞基本步

水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈，最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征， 水兵舞也被带到了世界各地， 并成为男女对跳的一种舞蹈。那么，水兵舞基本舞步怎么跳呢?下面就和我一起看看吧!

水兵舞简介

1、 水兵舞的.起源

水兵舞跳起来轻松活泼， 富有朝气。 采用Disco这样快节奏的音乐。 但是，正宗的水兵舞应该是每小节六拍， 而目前人们常跳的是每小节四拍， 其实叫“拉手”， 不过每小节四拍，显然更有利于人们熟练掌握，跳起来更加欢快。

2 、 水兵舞的舞步特征

水兵舞的舞姿:

男女舞伴面对面站立， 男伴两手张开， 手心向上， 女舞伴同样两手张开， 手心向下， 男女舞伴两手相扣。

对于基本舞步，男女舞伴都一样， 第一拍左脚向前(用右脚亦可， 依自己习惯而定)， 第二拍右脚在原地顿一拍， 第三拍左脚向后， 第四拍右脚在原地顿一拍， 再就是两人换位。

水兵舞的基本脚法就是这两种， 花样完全出自于手上， 即完全是靠男士双手用力的大小， 方向来引导女士作出各种好看的花样。

有这么一种说法: 水兵舞跳得好，女伴显得优美飘逸; 要是跳得不好，男士则要承担带不好的责任。

水兵舞基本步是什么？

第一个音乐点是女士右脚掌着地，接着脚的后半部分着地，也就是说，第一个节拍是右脚掌，右脚后跟，可以数一二。一是脚掌，二是脚后跟。第二个节拍是左脚的基本步，和右脚一样的步伐和节奏。你先练左右脚的基本步，男士左右脚和女士相反。

第三个节拍左右脚轮换踏，也就是说，第三个节拍和一二节拍步伐不同了，是先右脚踏一下，左脚再踏一下，一个音乐点两只脚分开踏，说起来也很科学，这样才能接下个基本步。男女步反着做。

学水兵舞注意事项

学员在开始学时，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区，认为花步越多越好。其实花步就是对于水兵舞的锦上添花，初学者必须先打下坚实的基本功，然后循序渐进去学习花步，才是正确的学舞步骤。

初学的学员容易犯的毛病是只求数量与进度，而不注重动作质量及规范，容易在短时间内学完很多动作及套路，但观众看上去就是一组组动作的组合，完全没有美感可言，养成习惯后想要改正十分困难。学舞应该循序渐进、反复精雕细刻。

水兵舞基本步是什么?

水兵舞基本步如下：

1、三步水兵舞的节奏是：慢——慢——快快，由三个步子跳四拍组成，第一个步子慢，第二步子慢，第三步子将慢节拍处理成两个快拍。

（以男生为例）第一拍，左脚提胯脚掌向前出脚；第二拍右脚提胯脚掌原地踩；第三拍左脚提胯向后用脚掌蹬地，第四拍，左脚脚掌借助地面力量弹起，向前出脚重复第一拍。

2、六步水兵舞则是，快快－快快－快快，和三步水兵舞差不多，只是将第一二拍两个慢拍也处理成快拍了。

第一拍左脚向前出脚提胯脚跟着地，第二拍脚掌着地，第三拍右脚原地提胯脚跟着地，第四拍右脚原地脚掌着地，第五拍，左脚提胯向后用脚掌蹬地，第六拍，左脚脚掌借助地面力量弹起，向前出脚重复第一拍。

难度指数

水兵舞在舞厅中相对来说是有点难度的舞蹈，其他的舞厅舞，像北京平四（平四，或快四步）、慢四、慢三、快三等等，即使女生不会跳，在男士的引带下，也能跳许多基本步及简单的花样组合。

但是吉特帕如果女生一点都不懂的话，就无法跳起来，所以这种舞蹈对那些总想偷懒不想通过一些刻苦的练习，不用记舞步，就能跳的女生来讲，就有些难度了，所以能调好吉特帕的女生的确不多，所以女生要努力哦。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。