wave怎么练，wave零基础一般多久能学会

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爵士舞的wave怎么练才能练好？总感觉身体很僵，具体要领是神马。

尚翼舞社专业解答：

身体僵硬的原因一是协调性不好，二是身体没拉伸开，三是基本功不扎实，四是乐感不好。

协调性可以通过打篮球，跳绳来改善协调性，从练舞中也能改善。

要想动作到位好看，扎实的基本功绝对少不了。除了平时练，跳之前也要充分把韧带拉开，这样才能把每个动作做到最完美。不然你放不开跳就显的僵硬了。我觉得以下几个地方特别重要：腿，腰，还有肩。

乐感不好导致可能你没有理解你跳的舞，每个舞蹈都是一个故事，都是一种情感的喧泄，要跳出一个舞的精髓，就要用心跳，跳出自己的理解和感情，自然就有范儿了。

放心 只要想好好跳舞 热爱跳舞 就一定可以学好的。

我们很多学生也是协调性不好 有的身体很硬 没压开 但现在都跳的不错了

加油~

尚翼舞社，专业爵士舞街舞教练培训。

怎样掌握波浪动作的技术？

当膝关节做经前下向后上的转动运动时，支撑反作用力通过双腿的蹬伸向上传递至与此相牵连的髋关节，随即引起髋关节、腰、胸、颈等各部分的依次伸展。身体各环节的此种转动的传递依次进行，直至最后一个环节产生制动。外观的效果即是身体各环节连贯、依次的屈伸过程。

正因身体波浪是身体各关节由屈至伸(向前波浪)或由伸至屈(向后波浪)的过程，同时，也是这些关节绕支点进行转动的结果。因而，预备姿势如：低头前屈或抬头挺胸或身体侧屈则是此类动作的先决条件。

再则，身体波浪是在有支撑条件下进行的力的纵向依次传递过程，保持此过程力的纵向传递和使其传递的连贯性即是技术关键。因此，做这类动作时，既要保证动作的水平方向上的幅度，也要注意屈膝前伸的程度不要过大，以避免身体重心偏移支点或作用力偏向。

poppin wave 练了一周 好难 一个个动作会 但是连不起来 求高手指教

首先还是要把各个部位的wave练好吧，wave始终是一个点一个点的传着走的，所以你在做wave的时候就每两个点一组的反复的练，比如说手指到手腕，（当然手指上有两个点就不细说了）。然后手腕与手肘，手肘与肩膀，肩膀与胸部。这样每两个点的单独来练。这样坚持下去很快就能入手的。然后就是后面做动作了，在做wave的时候，就你做最普通的wave的时候要保存放松，让wave轻松的传过去，这样才流畅。这是最开始的wave，当然到后面了你可以用strobing，ticking这些动作方式去做，那就另说了，那就不光是练wave了。反正在练习的时候要记住放松，每个点都要做到位做清楚。就这么简单。至于具体这些点是怎么个样子的，我相信你应该知道的吧

街舞手像波浪摆动的动作怎么做

从左手或从右手到另一只手先一节一节的练顺，先是弯曲两个手指关节，然后放松弯曲到掌心的关节（摆出来应该是个直角）然后再放松，弯曲腕部，再放松，弯曲肘部，再放松，提肩，放肩，提另一个肩，然后反着上述顺序一直到手指尖。练顺后就可以做到大的常见的手wave

popping中的wave怎么学习呢？？

、你说的也就是波浪的动作吧！首先你要把你的每个关节练的很灵活、才可以做WAVE的、额 你这种问题一般新手初次连都会碰到首先 人的手掌是很衔接很完美的。。也就是很整体而wave呐。则要求各个关节分别摆过去。一层一层的仿佛波浪水流一样所以在关节摆动过程中一开始会很不舒服 很不协调这没什么特殊的途径 就是多做多练 还有 记得联系时注意身体的中心要控制好身体要协调 在手部wave时控制好肩部和肘部 这两个地方新手最容易犯错了.你可以试一下用另一只手握住手指。然后摆过去。就是那种感觉了 抓住感觉 慢慢练咯 这个没有捷径的。加油！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。