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防晒霜怎么用才正确使用顺序，防晒霜怎么用才正确使用顺序学生

离亭燕2023-03-10 11:34健康147

本篇文章给大家谈谈防晒霜怎么用才正确使用顺序，以及防晒霜怎么用才正确使用顺序学生对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

涂防晒霜的正确顺序

涂防晒霜的正确顺序，一年四季我们都需要做好防晒工作，防晒是非常重要的，许多爱美的女性出行时会选择很多方式用于防晒，但是如果上防晒的方式不当就会导致脸上卡粉，以下分享涂防晒霜的正确顺序。

涂防晒霜的正确顺序1

1、面部清洁：无论是护肤还是彩妆的第一步都是要做好面部的清洁工作，这样才能让后续使用的产品在脸上更加服帖，也能更好地发挥作用。那么只要根据自己的肌肤类型选择一款适合的洗面奶，进行清洗工作就可以了，也不会对肌肤造成伤害。

2、涂抹护肤品：面部清洁完毕之后，不要急着涂抹防晒霜。因为这个时候皮肤表面的水分还不充足，需要使用具有保湿作用的护肤品为肌肤补充水分。

所以首先要用到的护肤品就是爽肤水，不仅可以起到二次清洁的作用，还为肌肤提供了一点水分。然后就是要在脸上涂抹乳液，这样就能滋润到深层肌肤，还能锁住水分不被流失。

3、涂抹防晒霜：当面部肌肤的水分保持充足时，为后续防晒霜的使用提供了很大的帮助，防晒霜也能发挥好自己的功效。那么防晒霜在使用时，要先在掌心挤出黄豆粒大小，用中指蘸取一些点涂在脸颊两边、额头、鼻子、下巴等部位

然后按照从中间到两边的方式将防晒霜涂抹均匀，也可以采用拍打的方式将整个脸部就都涂好防晒霜。必要时还可以把防晒霜涂抹在裸露在外的所有肌肤上，这样就不怕受到紫外线的伤害。

涂防晒霜的正确顺序2

防晒霜是在隔离霜之前使用的，轻轻抹在脸上即可。正常的化妆顺序应该是：水—乳液—眼霜—防晒霜—隔离霜—气垫或BB霜。而在使用隔离霜的时候，要注意：别涂抹得太厚。尽量选择质地干爽、透亮的隔离霜。涂了隔离霜之后，要记得卸妆，不可偷懒。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。防晒霜是在隔离霜之前使用的，正常的化妆顺序应该是：水—乳液—眼霜—防晒霜—隔离霜—气垫或BB霜。

涂抹防晒霜，从额头中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状；而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。

一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

注意事项：

1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、选择适当系数的防晒霜。

3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

6、勿因保存不当降低效果。

7、阴天的时候也要注意防晒工作。

涂防晒霜的正确顺序3

擦防晒霜的正确步骤是：

1、先用洗面奶清洁干净脸部，需要根据不同的肤质选择不同类型的洗面奶，一般干性皮肤用补水保湿型，油性皮肤用质地清爽控油型。

2、然后使用爽肤水，轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。防晒霜中的成分会吸取脸部大量水，如果脸部没有足够的水分会引起皮肤提前衰老的。

3、接着使用精华液，给肌肤补充营养成分，精华是护肤品中功能性最强的。

4、使用乳液或面霜进行锁水，需要注意的是擦拭方法不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起，另外需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

5、在出门前半小时涂抹防晒霜，成膜后才能有防护效果。

购买防晒霜时主要看两个值，一个SPF值，一个PA值。SPF值越高，防晒效果越强，如SPF值上面写的30，理论上来讲防晒时间是4.5小时。PA值是防长波紫外线，防晒黑，PA值后面用加号代表，一般是3个加号或者4个加号，不能超过4个加号。

防晒霜抹了以后不是立刻起效，一般需要提前半小时涂，而且外出后至少两个小时补涂一次。

涂防晒霜的正确顺序4

防晒霜和隔离霜顺序

1、防晒霜和隔离霜顺序是怎样的？

隔离霜一般是用在基础护肤后和彩妆或者其它防护之前。日常护肤基础的步骤:一般是用洗面乳洗脸后,用爽肤水(或者柔肤水),之后用润肤乳,然后隔离,然后防晒。而隔离霜一般是将脏空气与皮肤隔离开的,有防晒和防辐射的作用

但是一般隔离霜防晒系数较低,比一般防晒霜对皮肤的刺激小的多,所以不需要重度防晒的时候,一般直接在基础护肤之后涂抹隔离霜就ok了。紫外线强烈的`时候就需要用有一定防晒系数的防晒霜了,因为系数高的防晒霜一般对皮肤的刺激性较大,所以可以用在隔离霜之后增加防晒作用。

2、防晒霜和隔离霜的区别有哪些？

现在不少的隔离霜中都带有少量的防晒作用,因此隔离霜其实具有一定的防晒功能,但是对于夏季来说,隔离霜的防晒就微乎其微了。隔离霜比防晒霜更容易被皮肤吸收,还能防止空气中的脏污和辐射对皮肤造成伤害

而防晒霜只是单纯的起到防晒的作用,没有任何的隔离效果。防晒霜是专门针对防晒的护肤品,防晒霜可以阻止皮肤被阳光中的紫外线晒黑、晒伤。隔离霜则属于彩妆中的底妆产品,主要是减少彩妆对皮肤的伤害。

3、护肤品的使用顺序是怎样的？

3.1、爽肤水

洗脸后的60秒内为肌肤喷上爽肤水,可以有效为肌肤补水,因为这时肌肤的吸水能力是最好的。

3.2、精华液

25岁以上的女性,建议加一款抗老精华,会平衡肌肤压力;或者加一款保湿精华也很必要,其高效的保湿成分会激活细胞活力,更快更好地吸收美白成分,实现美白效果。同时,增加角质层厚度,增强抵抗力。

3.3、乳液或者面霜

肌肤不仅需要补水,还要锁水,乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手哦。

3.4、防晒

要让肌肤白皙水嫩,防晒是必不可少的一步。

3.5、眼霜

眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。但眼周肌肤比较脆弱,涂抹眼霜的动作一定要轻。

防晒霜怎么用才正确使用顺序

1、护理皮肤

使用防晒霜的第一步准备工作就是护理使用者的皮肤。护理皮肤分为两步，第一步是清理皮肤上的油脂，对肌肤做好清洁工作，可以选择使用一些比较温和的洁面产品使用温水洁面，这样就不会对肌肤造成伤害，也不会让防晒效果减低。第二步是护理肌肤，使用者可以涂抹一些爽肤水，避免在皮肤干燥状态下使用防晒产品会伤害皮肤。

2、均匀涂抹

护理完皮肤之后就可以涂抹防晒霜了。涂抹防晒霜是有一定手法的，首先要在手上挤出适宜的量，然后从脸部开始，逐步涂抹颈部、胳膊、腿部。直到最后所有暴露在外的肌肤都被均匀涂抹上防晒霜才结束。需要注意的是防晒产品使用最好是在出门前15分钟前后使用，这是因为用早了或是晚了都会让防晒效果大打折扣。一般日常生活中使用的防晒产品的持续时间是2-3小时，所以每过2-3小时就使用者需要再涂一次防晒霜。

3、正确卸去防晒霜

许多人抹完防晒霜回家后，不清理皮肤上残留的防晒霜，或者清理不及时。防晒霜一定要在回到家之后尽快卸掉不然也会堵塞毛孔的。防晒霜和化妆品类似，如果不及时卸掉的话就很容易导致毛孔堵塞而引发肌肤问题的出现，使用者可以使用一些卸妆产品来卸掉防晒霜。

防晒霜正确的涂抹顺序

防晒霜正确的涂抹顺序，防晒是一年四季都需要的，防晒非常的作用，我们化妆的时候任何一道化妆工序都可以遗漏，可涂防晒霜这道工序就是不能缺席，使用过防晒是有技巧的，以下分享防晒霜正确的涂抹顺序。

防晒霜正确的涂抹顺序1

防晒霜的正确使用顺序和步骤

一、清洁肌肤

步入夏季之后，防晒霜成为我们必不可少的肌肤防护必备护肤品。在使用防晒霜前一定要对肌肤做好清洁工作，大家可以选择使用一些比较温和的洁面产品使用温水洁面，这样就不会对肌肤造成伤害，也不会让防晒效果减低。

二、涂抹爽肤水

防晒霜使用前一定要先对肌肤进行必要的护理，清洁肌肤后要为肌肤涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，这样就能避免肌肤干燥，要知道在肌肤干燥状态下使用防晒产品会伤害肌肤的。

三、涂抹乳液

爽肤水之后要涂抹乳液，乳液能够滋润肌肤，而且能够很好的锁住水分不流失，尤其在夏季一定要使用乳液来为肌肤进行保湿，秋冬季节就要使用面霜来为肌肤保湿，防晒霜才会发挥最大效果。

四、防晒

防晒霜的使用通常是在护肤的最后一步，日常护肤是关键，但是防晒也是关键。但是应该在护肤结束之后使用，只需要将防晒霜均匀涂抹在面部、颈部、手臂等暴露在太阳下的每一寸肌肤上。

五、出门前一刻钟左右使用防晒

防晒产品使用最好是在出门前15分钟前后使用刚刚好，用早了或是晚了都不能让防晒效果达到极致。千万不要在临近出门才涂抹防晒，而且长期在外的妹纸一定要注意，防晒霜的实际效果仅能够维持在2-3小时，也就是说每隔2-3小时就一定要补涂一次防晒。

六、防晒霜要卸妆

防晒霜一定要在回到家之后尽快卸掉不然也会堵塞你的毛孔的。和护肤品一样如果不及时卸掉的话就很容易导致毛孔堵塞而引发肌肤问题的出现，痘痘、毛孔粗大这类肌肤问题也会相应地出现。

在选择防晒产品的时候一定要认准一个适合个人肤质的牌子使用，不要混用。混用常常是引起肌肤问题出现的原因之一。尤其是这类产品一旦混用的话很容易起出现肌肤问题。

因为每一种产品中的成分有所差别，你不知道每个产品中到底加入了哪些成分，不要相信包装外面的成分，那个只是大众成分。有谁会把自己的配方公开呢？

所以，如果你混用的话，极有可能会因为两种产品中的某些成分之间发生反应或是互相排斥，从而降低了护肤或是防范外界伤害的效果。这一点大家一定要牢记。选择适合个人肤质的那一类那一个品牌产品之后就不要再混用了。尤其是同类功能的产品。

防晒霜正确的涂抹顺序2

步骤如下：

1、清洁面部根据你自己的肤质与需要选择相对应类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。

2、爽肤补水爽肤水补水非常重要。因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。而且平时出门也是洁面后需要涂爽肤水的，用手轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收就好。

3、乳液锁水涂药爽肤水后，就需上乳液了，量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

4、隔离霜打底因为许多防晒霜的成分都比较油腻，一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。

5、防晒霜的级别也是需要按照你出去的时间长短以及太阳的热度决定的。可以多多试用，找到最适合自己那款。

防晒霜选购事项

1、皮肤测试

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的.水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算SPF值

一般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长。

3、了解不同防晒霜的适用人群

不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明对该产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、肤质检测

由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。

防晒霜正确的涂抹顺序3

防晒霜用在护肤的最后一步，具体使用步骤是这样的：

1、首先用洗面奶清洁脸部，这样能促进毛孔打开，接着就可以涂上爽肤水和乳液或者面霜。

2、接着取适量的防晒霜涂抹在脸上即可，不仅仅脸上要涂，脖子、下巴等部位也要涂。

简单来说，无论是涂了化妆水，还是使用了水乳精华，防晒霜都放在护肤的最后一个步骤使用，因为这样防晒霜才能直接接触肌肤，达到比较好的防晒效果。在涂防晒之前，要做好基础的护肤。

如果女性朋友平时还要使用彩妆产品，需要涂隔离霜、粉底液这类彩妆的话，涂之前一定要先涂防晒霜，如果在这之后再涂防晒霜，会影响防晒霜的效果，对皮肤也不好。

大家涂防晒霜的时候要注意，不要一直在脸上按摩，涂抹在脸上后轻轻拍打就行了，能促进成膜。

洗完脸可以直接涂防晒吗？

想知道洗脸完可不可以直接涂防晒，首先就要对于防晒霜里面的成分做个分析，要知道防晒霜主要是用过屏蔽紫外线的，预防皮肤被晒黑、晒伤，所以里面含有一些化学成分，如果洗完脸直接涂防晒，可能会伤害肌肤，所以不建议直接涂。

防晒霜应该在哪个步骤涂？

防晒霜一般涂在水、乳的后面，如果是乳液防晒霜还可以代替妆前乳，以点涂的方式，均匀地涂抹，吸收成膜后再开始上底妆。

涂完防晒不化妆可以吗？

现在的妆面都越来越轻薄，很多女生都不喜欢化妆，但是又怕不化妆会影响防晒效果，其实这个是不必担心的，只要涂完防晒霜，皮肤上面就会形成一层屏障，后面不化妆影响也不大，但是适当涂一层散粉，可以起到控油和提亮肤色的效果。

出门前再涂防晒可以吗？

出门前急涂防晒会减缓防晒霜的效果，所以建议大家在出门前20分钟提前涂，让防晒霜里面的成分被皮肤完全吸收，发挥更加出色的防晒效果。

防晒霜怎么用才正确使用步骤

防晒霜怎么用才正确使用步骤，防晒问题很多人认为仅仅是美容问题，但事实上防晒更是一件健康话题。防晒最主要的目的是通过一系列的防晒措施到达防止紫外线侵害皮肤的作用，那么防晒霜怎么用才正确使用步骤。

防晒霜怎么用才正确使用步骤1

1、皮肤清洁干净

涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

2、涂抹爽肤水

清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，

避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

3、涂抹乳液

涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

4、涂抹防晒

防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

6、防晒霜一定要卸妆

涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒霜怎么用才正确使用步骤2

1、防晒霜的正确使用步骤：洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防嗮霜。

2、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

3、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要。

4、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。

5、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

6、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳。

7、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收。

8、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么用才正确使用步骤3

防晒霜。防晒霜顾名思义就是一种专门为防晒而研发的护肤品。同时防晒霜的使用范围以及效果也是所有防晒产品中最好的一种。

防晒霜主要分为物理和化学防晒两种。防晒霜通过涂抹的形式，可用于脸上甚至全身，还可根据不同的需求选择不同的防晒指数。

特点：属于消耗品不耐用、但使用灵活、防晒效果最好。

太阳伞。不管是否会使用防晒霜，但是在太阳充足的时候选择太阳伞的人还是挺多的。有些太阳伞也有防晒指数，但单独使用防晒效果比起防晒霜来说还是要局限很多，最好配合防晒霜使用。特点：使用方便、经济耐用，适合大众，防晒效果不佳。

太阳镜。太阳镜其实就是一种能帮助眼睛防止紫外线伤害的眼镜。因此太阳镜的主要作用也是用于眼睛防晒的。因防晒霜无法给眼睛防晒，因此一般配合防晒霜一起使用。特点：价格较贵、美观时尚、眼睛防晒的专用工具之一。

防晒服。防晒服是现在比较流行的，一般在户外使用，进入室内后就会脱下来。防晒服是一种外面涂有防晒材料的衣服。

但总体来说现在市面上的防晒服防晒效果还是一般，但对于骑自行车或电瓶车的人来说比太阳伞安全很多。

特点：价格相对便宜、使用灵活、防晒效果一般。

帽子。帽子也属于夏季防晒的主要工具之一。虽然防晒效果一般，但在一定程度上还是帮助脸部以及眼睛抵挡了一定的紫外线，同时因为帽子样式多样美观，很多人都会配合防晒霜一起使用。特点：时尚美观、样式丰富、搭配多样、使用灵活、防晒效果一般。

防晒食品。应该很少人知道食物也是有一定防晒效果的吧！既然有防晒的食物，那么有些食物为了自己不被晒黑就尽量不要在晒太阳前食用。比如一些感光食物如香菜等。防晒有一定作用的食物有：番茄、绿茶、豆类等。

特点：美味可口、防晒效果不太明显、对保护皮肤作用更大。

什么时候需要防晒。很多人认为防晒只是夏天的事情。实际上这种认识是不对的。防晒是防止紫外线，所以即使是冬天，如果紫外线强烈依然需要防晒。

同时在高原地区以及海边，也是四季都需要防晒的。总体来说只有紫外线较强的时候就需要防晒，同时最好外出前十多二十分钟涂抹，效果更佳哦！

防晒霜如何选购。商场里到处都是琳琅满目的各种防晒霜。选购时除了对比价格还要看防晒霜的防晒指数、这个是最重要的一点。同时不同的.防晒霜成分不同

如果是过敏体质或是对某种成分过敏的话一定在选购时要注意。另外防晒指数越高指能防晒的等级越高，但并非每个人都要选择防晒指数最高的。因此最好还是根据自己所在地方的紫外线强弱来定。

防晒霜的使用顺序。使用防晒霜前一定要先使用护肤产品，水乳补水一定做好，同时最好补水后要使用隔离霜，然后才是使用防晒霜。

基本顺序：常规护肤后涂抹隔离霜再使用防晒霜再使用其他粉底等化妆品。

防晒霜的使用用量。防晒霜不是涂抹了就一定有用，同时涂抹防晒霜的防晒指数也不会因为涂抹很多而增加。

所以总体来说想要更好的防晒，涂抹防晒霜的时候一定要达到一定的用量，同时要均匀涂抹，防晒指数不用因涂抹厚薄而增加。

防晒霜的清洗过程。一天过去，回到家中后一定要注意防晒霜的清洗。防晒霜使用后最好是用卸妆产品来清洗，如果实在没有卸妆产品也一定要用洗面奶清洗一遍，这样才能将防晒霜中的一些残留物质彻底清除。

防晒霜使用后的修复问题。为了更好的防晒，同时保养皮肤。经过一天后，用清洗产品清洗掉残留的防晒霜后最好是做一些修复面膜或是补水面膜等，让自己的皮肤好好保养一下。

正确使用防晒霜的步骤

正确使用防晒霜的步骤，一到夏天，防晒是我们日常工作中都必不可少的步骤，很多人都会涂抹防晒霜来帮助抵抗紫外线对皮肤的伤害。下面来看看正确使用防晒霜的步骤。

正确使用防晒霜的步骤1

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

防晒步骤护肤的正确步骤防晒步骤的先后顺序排列

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

防晒步骤护肤的正确步骤防晒步骤的先后顺序排列

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

正确使用防晒霜的步骤2

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

一年四季都要涂防晒霜

紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。

防晒霜一次使用多少

防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添。男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

多长时间补涂防晒霜

防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀，按照防晒霜自身的防晒指数来看，防晒霜并不能持续一整天防晒，特别是在出汗或者是紫外线较强的时候，应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。

使用完防晒霜需要卸妆

使用完防晒霜之后也是需要卸妆的。防晒霜中同样含有大量的化学成分，不卸妆很容易导致毛孔的`堵塞而引起肌肤粗糙、长痘痘等问题。卸妆应该用专业的卸妆产品。

正确使用防晒霜的步骤3

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二：全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。