舞蹈几岁学最佳年龄，孩子多大年龄学舞蹈最佳

大家好，关于舞蹈几岁学最佳年龄很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于孩子多大年龄学舞蹈最佳的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

几岁学舞蹈最佳年龄

四周岁开始学跳舞是最科学的年龄

因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。

作为业余爱好，儿童跳舞对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷都可以学习。但是舞蹈学习的很多益处不是短期就能够体会到，持之以恒才会得到更大的收获。

当然如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有严格的标准，父母可以根据孩子的实际情况让孩子学习业余或专业的舞蹈。

四岁以上的儿童更适合学舞蹈，在五、六岁时练习基本动作效果最佳。由于儿童4岁前大肌肉群发育不全，开始练习时容易出现问题，如果想要练习更好的基本功，

年龄最好是9岁以下，最晚也不要超过11岁。由于小孩练习柔韧的最佳时间是9/11。要是过了这段时间软软性就会减弱的。

一般来说，3到5岁开始学习跳舞是最佳的年龄阶段了。这是因为3岁宝宝的活动能力以及身体协调能力都已经有了一定的成长，身体的柔韧性非常好，

节奏感稍为差一点需要学习以及巩固但总体而言，此时宝宝已经具备了学习跳舞的基本能力，可以循序渐进开始培养他的跳舞能力。

4岁以上比较好，5、6岁时练习基本功的效果最好。因为4岁以前幼儿的大肌肉群发育不完全，开始练功容易出现问题。要有好的基本功的话，最好不要超过9岁，最最迟也不好超过11岁。因为孩子的柔软度练习的最佳时间是9～11岁。

过了之后，柔软度很不容易达到最好。如果仅仅是兴趣的话，什么时候开始学都没有关系了。4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。

舞蹈几岁开始学最好

学习舞蹈的最佳启蒙年龄为3-5岁左右

家长们会有这样的疑惑：我的孩子太小，是不是不适合学习跳舞呢？我的孩子已经十几岁了，现在才学会不会太晚？那么小朋友究竟多大年龄可以学习跳舞呢？

关于“舞蹈学习与年龄的”

1.学习舞蹈的最佳启蒙年龄为5岁左右。

2.专业学习舞蹈的最佳年龄为10岁左右。

3.解决技能技巧的最佳年龄为18岁以内。

4.芭蕾舞职业舞者舞台表演最佳年龄为16-35岁左右。

5.现代舞职业舞者舞台表演最佳年龄为16-50岁左右。

6.中国古典舞职业舞者舞台表演最佳年龄为16-40岁左右。

7.中国民族民间舞职业舞者舞台表演最佳年龄为16-50岁左右。

尽管3-5岁孩子的身体柔韧性好，也不能一开始学舞就马上展开各种“软开度”训练，如倒立、拉腰、叉腿等基本功训练。一方面相对枯燥的基本功练习会影响孩子的学习兴趣，另一方面孩子自身的肌肉控制能力、平衡能力都较弱，容易在这些练习中受伤。

不管是中国舞的考级教材还是芭蕾舞团的考级教材都不会在低级别的教学中涉及劈叉压腿下腰，每个级别规定完成的组合和动作是适合这个阶段孩子的生理心理特点的，是非常科学的，这就是对孩子的最大的保护。

1、3-5岁的孩子学习舞蹈当然是从兴趣、审美、孩子的观察能力开始。

2、6-9岁需要强舞蹈概念和舞蹈学习能力，学习内容以基础训练为主，兴趣也是不可少的。

3、10-12岁是进入专业训练的最佳时期，这个阶段的孩子，骨骼还处于生长发育期，但骨骼比较完整，可以承受一定强度的舞蹈训练，这也是进入专业舞蹈院校附中的年龄。

孩子学舞蹈的最佳年龄是几岁？

现在的家长越来越重视孩子的教育。这是值得肯定的。

但是，个别家长特别焦虑，周末会给孩子报各种名目的兴趣班，比如舞蹈、美术等等。家长们这种“望子成龙，望女成凤”的心情可以理解。但是，有些兴趣班，并不宜过早，太早进行高强度的运动，会影响孩子骨骼发育。

以舞蹈（中国舞）为例，我觉得，起码要满三岁，才可以开始学习。

3-4周岁，以启蒙为主，主要以节奏感训练为主，锻炼孩子对舞蹈的协调性，可以跳一些儿童舞蹈之类的，不太要求那些舞蹈基本功的练习。

5-7周岁，是学习舞蹈的初期，这时候可以慢慢加入一些基本功的练习，但是要控制好频度，每次训练时间不宜过长，也不要过分追求一些高难度动作，比如劈腿、下腰这样的比较高难的动作。这时候以积鼓励为主，主要培养孩子对舞蹈的兴趣。

外国的运动医学专家建议：规律性的运动训练，包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内，最好是从8至10岁才开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动（例如芭蕾舞的脚尖）。应等到11至13岁再尝试较为适当。

当然，因为孩子生长发育的个别差异很大，年龄的大小不足以作为判断的依据，更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际的情形，所以一般以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断，比较可靠些。

但这类专业判断并非一般人所能做到，最好请小儿科或骨科的专科医师帮孩子做定期的健康检查，才是最合适的。

我家婷婷是从幼儿园中班开始接触舞蹈，练基本功差不多从小学一年级时开始。她的腰比较柔软，但是腿不够软，所以有些练腿的基本功会比较吃力。还好婷婷喜欢舞蹈，虽然比较累，有时候还会痛，但是她说可以坚持。现在她已经上五年级了，考完7级，下个学期就是8级了。

所以说，"兴趣是最好的老师"。孩子喜欢，多苦多累，她都会坚持的。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。