红毛丹是热性还是凉性 红毛丹和荔枝的区别

红毛丹在中国种植面积较少，目前全中国只有海南岛的保亭和三亚种植较大面积的红毛丹。

红毛丹属温性水果。红毛丹营养丰富，还具有治疗贫血等功效。含有碳水化合物，多种的维生素和矿物质。红毛丹的味道类似于荔枝，因此红毛丹也被称为中国岭南的荔枝，还有毛荔枝的别名。成熟的红毛丹果有红色的，也有黄色的果子，有的红毛丹的核的大小还近似于芝麻大小。

但是有胃炎、消化性溃疡、阳虚体质者应当慎食。多吃还是会比较容易上火，所以一定要适量。